Bécassine

Coucou à tous.....Eh oui nous y voilà au vrai entrainement c'est parti pour 12 semaines de la 32 à la 43 ème ... 2 séances par semaine vous n'avez qu'à suivre le coach. Il est au top. Pour ma part j'ai commencé aussi, 40mn hier matin en bonne forme.. La 2ème séance demain, pour moi.

 Pour chacun c'est comme y peux...le tout est de garder cette cadence jusqu'à la fin et on le va le faire les doigts dans le nez ce Marseille Cassis...