20/04/2014 22:08
Salut les amis, notre programme d'entraînement est bien en place ! Hier jai couru aujourd'hui je cours et demain devinez quoi je cours! L'important c'est de savoir après quoi nous courrons! Et aujourd'hui pour ma part c'était les lapins en chocolat les poules les oeufs! Bref entorse au...
10/04/2014 13:16
Eh eh pas mal jean jean cornichar,Aujourd'hui zero douleurs, on dirait une petite fleur fraiche comme au petit matin... bref Léon je vais peut-être faire New York pas mal ça ! Hihihihi je plaisante, courage les amis
09/04/2014 15:24
Salut les amigos, de retour de grenoble où je me suis déchiré l'épaule dans une salle d'escalade !? Je me remets dans ma préparation!!! Première sortie de plus de 10 kms autant vous un massacre. 6kms de plat 1km de cote et cinq de finish comme dirais pablo" c'est du lourd là papa" bref c'est...
05/04/2014 08:23
C'est aujourd'hui l'anniversaire de Nono...
27/03/2014 21:45
comment kicks ! je suis scchhhuuuuuu chuuuuu ton père ! chouuuu, schuuuu, chuuuu
non je suis ton coach ;)
27/03/2014 12:13
je remercie l'inconnu(e) pour son mot d'encouragement et pout l'anniversaire! lol
26/03/2014 21:31
même si je ne te connais pas :)
et "get your kicks on Marseille-Cassis" !
26/03/2014 08:42
Yes....!!!!!!!!!!!!! dans 18 mn nous serons à 7 mois pile de notre challenge...Je déclare officiellement ouverte la préparation à la course mythique du Marseille Cassis.Tous à vos short et baskettes, samedi ou dimanche vous aurez tous un compte rendu à nous donner..et pas de mot d'excuses.. au...
24/03/2014 15:33
Attention bientôt le 26..... on aura des choses à fêter !!!! penser à regarder le site régulièrement.
08/03/2014 12:21
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